気まぐれに。

何年放置したかわからないが、しれっと気まぐれに書いてみる。

記録的暖冬

雪不足

能登半島地震

初の外国人レッスン

3月シーズンラストにトチ狂ったようなパウダースノー

スノボー仲間との別れ(転勤)

色々あった23-24シーズン。

地元の被災を目にし、「遊んでる場合じゃない」と思いながら、そんな時期にわざわざ海外からこんな片田舎のスキー場へレッスン受けに来てくれたお客さん。

石川のスキー場を紹介してくれて、ただでさえ暖冬で苦しんでるスキー場へ、なんとかお客さんを呼び込もうとしてくれるYouTuber。

「自粛しても誰の助けにもならない。」

色々考えさせられたシーズン。

後ろ髪引きずりながら3月半でシーズンアウト。

あゝ…

はやく冬こないかな。

春秋冬冬冬になれば良いのに。

趣味はなんですかと聞かれれば、スノーボードと答える。

冬以外何してるんですか？と聞かれると、答えに窮する。

そんな中、「富山湾岸サイクル」なるものにお誘い頂いた。

冬は終わった。

春は春の遊びをしよう。

年に1．2回しか日の当たる所に出ない、埃まみれの愛車にまたがり、桜を見に行こう。

それはさぞ気持ちの良いことだろう。

あー…ケツが痛い。

JSBAバッジテストを終えて

たいらスキー場にて

試験を終えて、検定員の方にアドバイスと評価を頂きました。

検定員

・フリーランはスピードもあって、見てて楽しそうでとても良かった。

・ロングターンはスピードが足りなかった。滑りにくい雪だったけど、雪質に合わせた滑りが出来るようになってください。

「1級合格した事で、インストラクターになることも出来るし、TECHテストを目指すこともできます。何か今後のこと考えてますか？」

H先生に誘って頂いているので、インストラクターになりたいと思います！

「そうですか＾＾ では、当スクールもイントラ募集してますので、良かったらうちに来てください。歓迎しますよ」

ありがとうございます！

検定員

・ショートターンの滑り出しが気になった。

後ろ足で板を送り出そうとする動きが見えたから、これは「ベーシックショートの動きでは無いな」と。沈み込んで加重、立ち上がって抜重がベーシックの動きなので。

でも、後半リズムに乗れてしっかり修正できていたので良かったと思います。

「ここみたいな急斜面、荒れたバーン、コブなど、色んなところを滑れるようになってください。今よりもっと上達できます。頑張ってください。」

自分でも気になっていた点をはっきりとご指摘頂きました。

なんとか合格点は貰えたけど、まだまだですね^^;

恩師H先生の元へ。

「もちろん直したいところはたくさんあります。」

・・・いきなり厳しい   苦笑

「でも、おめでとうございます！1級をとったことで、C級インストラクターを目指すことも出来ます。

もし、sibaさんにその気があれば「平日限定のイントラ」として迎え入れたいと思います。

これからも頑張ってください！おめでとうございます！」

自己流の滑り方に限界を感じ、カービンターンを教わった日をキッカケに、どんどんスノーボードにのめり込んでいきました。

バッジテスト、インストラクターという新たな目標をもらい、「ただ滑るだけ」ではなく、「出来なかったことができるようになる喜び」を感じられるようになりました。

これからはインストラクターを目指し、「スノーボード楽しい！」を感じてもらえるように、頑張っていきたいと思います。

平日限定ですけどね。 苦笑

1月に3級、2月に2級、3月に1級取得と、

平成最後のシーズンを良い思い出にすることができました。

帰りの車内、ラジオで「平成の次の時代」についてインタビューをする番組がありました。

その中で、とても印象的なコメントがありました。

世の中にこうなってほしい、ああなってほしいではなく、自分がどうしたいか、どうなりたいかを考えていたい。その方がずっと楽しいし、意味があると思う。

いつか子供が生まれて、育っていくその時に、平和で安心して暮らせる世の中であってほしい。それだけです。 

めっちゃ良い言葉。深い。

不平不満を世にぶつけるより、楽しみを探して生きていたいもんだ。

スノーボードや自転車で、平和に遊べる世の中に感謝。

毎週毎週スキー場通いをするバカ夫を許してくれる妻に、

最大限の感謝。 

合格祝いと嫁の上達祝い。

JSBAバッジテスト1級受験② 試験～合否発表

13：00

今回バッジテストを受けるのは3人。

2級：1名　小学生くらいの女の子！

1級：2名

講習中、「えらいハイレベルなキッズがいる…」と思って見ていたのですが、受験者だったとは・・・末恐ろしい。

検定員の方の紹介があり、検定についての注意事項の説明を受けます。

いよいよ緊張してきた…

検定員「今回、フリーランを最初にやります。そのあとロング、ショートの順番で行います。」

フリー最初にやるの！？

一番苦手なショートが最後・・・

ロング、ショートと指定された滑りを意識してやって、最後に思いっきりフリーラン！・・・ってイメージだったので、ちょっと空振りした気分。

1級、2級それぞれに前走者（たいらのイントラさん）がついて、前走者の指示で行動する様に説明を受けます。

1級の前走者は事前講習をして頂いたイントラさん！

なんだか心強い！　笑

検定バーンは1枚なので、１種目終わるごとにリフトに乗って検定バーンへ戻ります。

バッジテスト開始

最初のリフトで同じ１級の受験者さんと話をしました。

５０代後半の方で、以前１級持っていたが、長らくスノーボードから離れて失効されたとのこと。

ここ数年でまたスノーボードをするようになり、たまにスクール入って感覚を取り戻すようにしていたら、バッジテスト受けないかと誘われた。

わかります。

Ｈ先生ですね　笑

５０代になって挑戦できるものがあるって、いいな。

スノーボードというスポーツの息の長さを知れて、嬉しかった。

フリーラン

２級前走→２級受験者の順に滑走し、いよいよ自分の番・・・

深呼吸をして…右手を挙げて検定員に合図！

行くぞっ！！

一般のお客さんがちょうど滑り降りてきて、出鼻を挫かれる…

スターター「自分のタイミングで良いですよ。落ち着いて」

後ろを振り返り、タイミングを確認。

一人ボーダーがいるが、中ほどで止まってこっちを見てる。

どうやら待ってくれるようだ…ありがたい。

行くぞっ！！

スノーボーダー：

ずざざざざざざざーーーーーーーーー

滑るんかいっ！！　(# ﾟДﾟ)

滑る前から散々に集中力を散らされて、逆に開き直ってきた　笑

今度こそ、誰も降りてきていないのを確認して、スタート！

直滑降を長めに取り、十分にスピードを乗せてヒールターン

トウサイドへ切り替えて～斜めに滑降しながらショートターン！

ヒールサイドロング～トウサイドロング　縦に落としながらスピードを維持

もう一回ショートを入れて～そろそろミドルターン入れとく・・・・・

やべっ。ゴール近い。

前回より距離短いんだった（￣ー￣； 

幸いスピードは落ちてなかったので、直前で２ターン　ミドルを入れてゴール！

やりたいことはしっかりやれたので、手応えあり。

合格点もらえたはず！

ベーシックロング

スタートラインの右側が少し高く、左側へ斜めに傾斜しているバーンなので、スタートラインは右端へ。

傾斜を利用してプレターン

狙い通りいいスピード感をもってトウサイドへ入れた

事前講習で指摘を受けた「リーンアウトを強めて沈み込みを深く」を意識して、２ターン

ゴールラインまでの距離を測って、３ターン・・・

滑らないっ！！Σ(´Д｀；)　

やばい！スピード足りない！届くか！？

板をずらさない様に、転倒しないようにゆっっっくり姿勢を作って、何とか４ターン

ぎりぎり足りた・・・

ターン弧は左右揃えれたと思うけど、最後の失速がどうみられるか。

ショートターン

やっぱりスタートが苦手・・・リズムに上手く乗れない。

滑らない雪質なので、後ろ足で板を送り出そうとしてしまった。

中盤からはリズムに乗れて、しっかり上下動を行いながら板を回し込めた気がする。

13：50頃　バッジテスト終了

14：40　結果発表を行いますと案内があり、解散。

友達夫婦は先に帰っており、嫁は一人で初級バーンを滑ってるようだ

合流して、しばらく一緒に滑る。

確実に上手くなってる・・・

これまで無理やり付き合わせてきたけど、滑るのが楽しくて仕方なったようで、一人で何回もリフト乗って滑ってたと。

めっちゃ嬉しい～！！

スノーボード楽しいって言ってくれた！！

14：30　休憩も兼ねて、一緒に集合場所へ移動

14：40　合格発表

検定員の方から総評があり、いよいよ発表。

検定員：「１級合格者発表します。ビブナンバー１１番。以上です」

祝・合格

点数は・・・・

３種目合計210点以上で合格

ぎりっぎり！！　笑

JSBAバッジテスト1級受験① 事前講習

3/10　たいらスキー場で行われたJSBAバッジテストを受験してきました。

前回JAM勝山で2級受験をした際、油断しすぎて遅刻寸前だったこともあり、今回は余裕をもって起床。

8：30到着

受付開始の9：45までしばらく時間があるので、嫁のレッスン。

あれ？なんか上手くなってる？？？

極緩斜面でのターンしか出来ず、斜度があったり、狭いバーンだとすぐに転んでしまっていたのですが・・・おっかなびっくりながらもトーサイド、ヒールサイド切り替えながら滑れてる！

どうした嫁！？　笑

本人もニコニコしていて、心からスノーボードを楽しんでくれてる様子♪

板をコントロールする喜びを知って、見ててすごく楽しそう♪

嫁の思わぬ成長に勇気づけられ、時間になったので事前講習へ。

10：00　事前講習開始

いつも教えていただいてるＨ先生は検定準備のため、講習は別のインストラクターの方にして頂きました。

ここで初めて検定バーンがどこか教えてもらったのですが…

まったく予想だにしなかったバーン設定・・・

たいら名物の「ダイナミックコース」下部～第一リフト乗り場近くの緩斜面

 スタートの斜度がきつく、ゴール近くは超緩斜面。

春雪で滑らないコンディションなので、スタートの斜度がきついのは嬉しいけど、ゴール前の斜度が緩い

積雪が減り、バーンがうねっているので下手すると転びそう・・・

インストラクターさん：「今回設定バーンの斜度がきついということもあり、フリーランの距離は少し短めにとってあります。通常ですとショート、ロングの２倍くらいとるんですが、今回は１．５倍程度です。」

これもショック・・・フリーランが一番アピール出来ると思っていたので、距離は長く欲しかった

検定内容について詳しい説明を受けながら、実際に検定バーンを滑走

ロングターン

午前中は比較的気温も低く、緩んではいるけど滑りにくくはない雪質。

スタートでスピードに乗せれるので、直滑降～プレターンに入りやすく、ロングは問題なさそう。

↓バッジテストロングターンのイメージ

ロングターン

「トウサイドの沈み込みが浅く、内倒気味ですね。もっと後ろ手をあげてリーンアウトを強くすると良くなると思います」

サイドスリップで沈み込み姿勢の矯正

後ろ手を上げて胸を張るイメージ

ひざから下の圧が強くなり、より深く踏み込めるようになった。

ショートターン

やっぱりスタートが苦手・・・後半になるとリズムに乗れるんだけどな、、、

 イントラさんからは「いい感じですね」と言ってもらえたので、自信を持とう。

フリーラン

「フリーランは運動指定が無いので、ベーシックターンをする必要は無いですよ。減速しぎちゃうので、いつも通り滑ってください！ロング、ショートターンの組み合わせと、ミドルターンも入れたら良いですね。」

2級受験時の反省を生かし、縦に落とすターンでスピードを保つ滑りを意識。

斜めショートターンも入れて、良い感触が掴めた。

本番はこれにミドルターンを混ぜれればOKかな？

イントラさんからも、「スピード感があって良いですね」とお褒めの言葉を頂きました＾＾

時間が経つに連れてどんどん雪が緩み、「春雪」らしい滑りにくいバーンコンディションに・・・

「だいぶ滑りにくくなってきましたね・・・フリーは落とせるんでいいんですけど、ベーシックロングが難しいですね...」

色々とアドバイスを頂いたり、たわいのない会話をしながら、和やかな雰囲気で講習を受けました。

11：55　講習終了

「今回初めてですけど、直前の講習受け持ったので…ぜひ合格してほしいです！なんか色々迷わせるようなこと言ってしまったかもしれません＾＾；がんばってください！」

おかげで緊張がほぐれました！ありがとうございました！

講習を受けている間、友達夫婦が子供を連れて遊びに来てくれてたので、嫁は一緒にソリ遊びを楽しんでいたようです　笑

「ソリ」がレンタルできるって初めて知りました。

手ぶらで遊びに来れるのはいいですね～安いし。

みんなでランチを食べて

12：50

いよいよバッジテストへ。

練習

今週末のJSBA1級に向けて、練習行ってきました。

富山県南砺市にあるたいらスキー場です。

3/10のバッジテストはここで受けます。

レッスンを受けてるスキー場なので、一番滑り込んでるスキー場なのですが・・・

JAM勝山で受けた2級の時より、全体的に斜度がきつい。

検定はここかな？と思うバーンは２つ

朝一は気温も低く、硬くしまった滑りやすい雪質。

スピードが出やすいので、ロングターンはターン後半で切り上がるイメージで。

2級は１００ｍのバーンを4ターンから5ターンですが、一級は4ターンに指定されます。

しっかりグリップさせて、スピードを落としながらターン弧の調整。

フリーランは前回『もっと思いきって』と言われたので、縦に落としながらS字を書いて、ショートとミドルを織り交ぜる感じで。

んー気持ちいい 

スピード乗せながらロングターンきるのが一番楽しい♪ 

ショートも、スピードが乗ってるとターン後半で跳ねる感じで楽しい♪

トーサイドの内倒防止に、スタンスアングルをいつもより前振りしてみました。

左21 　右6 から から 左24　 右9へ

腰が入りやすくなり、トーサイドのキレが良くなりました！

ショートターンは上半身を前足に被せる意識で、後傾姿勢の修正。

斜度がきついとリズムが掴めない・・・前半がズレズレで後半キレてくる感じ。

スタートが苦手だなぁ…

昼からは気温が上がり、ベチャ雪に。

斜度がある分、湿雪でも前回よりはスピード乗せれるので、滑りやすいはず。

雨さえ降らなければ大丈夫だろう。

雨さえ降らなければ大丈夫だろう。

JSBAバッジテスト2級

暖冬ですね。

春うららかな陽気に誘われて

どんっどんっ雪が溶けてます。

暖冬なんて大嫌いだ　涙

「JSBAバッジテスト２級合格」に向けて、

今シーズンはみっちり、H先生のご指導の元練習に励んできました。

そして先日、2/28　福井県　スキーJAM勝山　にてバッジテストを受けてきました！

繁忙期真っただ中の2月末日

「平日だから」という一点だけを駆使し、なんとか有給のお許しを頂き・・・

有給を使ってわざわざ土砂降りのスキー場へ

近場のスキー場で平日に検定やってる唯一の日だったので…

当日は油断して遅刻寸前だったこともあり、写真を撮ってません。

勝山って意外と遠いのね…

バッジテスト2級からは「事前講習」を受けないといけないので、

スクールへ申し込み、実際に検定で使うバーンで試験の説明＆合格へのアドバイスを頂きました。

バッジテスト２級のテスト内容は

1.ベーシックロング（ゴールラインまで４または５ターン）

2．ベーシックショート

3.フリーラン（２種類以上の滑走技術を用いた演技構成）

3種目とも基礎点70点

原点または加点があり、3種目の平均が70点以上で合格となります。

検定員二人の場合は、足して2で割った平均値が点数になります。

今回の検定では一本のコースで　ロング→ショート→フリーランの三種目を滑り降りながら行いました。

まずはロング。

土砂降り＆朝に降ったらしいべちゃ雪のおかげで、驚くほど滑らない湿雪バーン

スターター役の講師の方からは

「事前講習をしたHからも、「滑りにくいバーンコンディションだからそれも加味して！」と強く！言われてますので、検定員にもその旨伝えてあります」

との心強いお言葉。

とにかくスピードが出ないので、ゆっくり加重→抜重を意識

事前講習で教えていただいた「２ターン目でゴールラインまでの距離を測る」を実践して、意識して４ターンでゴール。

検定員A　71点

検定員B　70点

つづいてショート

H先生から頂いたアドバイス

雨でひっかかる雪の時ほど自分の体から先に先にを意識。

ショートターンは苦手意識が強かったので、「どうとでもなれ」と開き直って滑ったのが良かったのか、思わぬ加点！

検定員A　71点

検定員B　71点

フリーラン

演技構成は事前講習で頂いたアドバイスを基に、ロングターンの回数を少し多くして

ショート→ロング→ショート→ロングの構成で。

H先生からのアドバイス

「sibaさんの武器はスピードです。スピードに慣れてるので思いきってスピード感のある演技ができれば、加点がもらえるはずです！」

スピードが・・・・・・・出ません。

板走らないし・・・・

嘆いても仕方ないので、ここも開き直りで。

ショート→ロングへの切り替えがわざとらしくならないように意識して…

検定員Ａ　71点

検定員Ｂ　70点

結果

合格

今シーズン目標達成！！

試験終了後に検定員お二方からそれぞれアドバイスを頂きました。

検定員A

・滑らない雪の中で板を走らせようとする意識が見えて良かった

・ショートターンも暴走せずにしっかりスピードコントロールができていた

・一級受験の時はフリーランはもっとアグレッシブに！

検定員Ｂ

・後傾になってしまっているので、後ろ足に乗る分だけ上半身を前足に被せるように

・ショートも同じ。後傾さえ直れば、ターン弧も綺麗で左右そろったターンができているので、一級でも合格点がもらえると思う

・フリーランはベーシックターンをしっかりやってしまうと減速しすぎちゃうので、もっと自由に！楽しんでください！

事前講習をしてくださった方も含め、お三方とも貴重なアドバイスありがとうございました＾＾

Ｈ先生にさっそく合格報告をしたところ・・・

３／１０　冨山で一級にチャレンジすることになりました　笑

JAM勝山で落ちると思っていたので、保険をかけて選択休を当ててありました。

「一級に向けてレッスンしてきた」とおっしゃって頂いたので、せっかくなので挑戦してみます！

もう雪もないけど・・・・

住宅ローンの確定申告いかなきゃだけど・・・・

まだだ・・・まだ終わらんよ！

2019 斑尾高原スノーボード旅行

斑尾高原行ってきました～

毎年、中学校剣道部の先輩で10年以上付き合いのあるN先輩（部長）と一緒に行くのですが、

今年は副部長のT先輩も参加の3人で行ってきました。

初日は雲一つない晴天で、今年も安定の「野尻湖」の絶景

この絶景を拝むためにはちょっとした試練がございまして・・・

ボード一本分の幅のラインを、ワンフット（片足外して）でひたすらトラバース・・・

超怖い＆上級者が後ろから来ると焦る　笑

毎年一回しか上りません(　´,_ゝ｀)

天気が良かったので、汗だくになりながら辿り着いた先は・・・

ツリーラン！！

 毎年おんなじアングルで写真撮ってる　苦笑

ぼこぼこですが、柔らかい雪だったので楽しめました♪

残念ながら山頂以外はかっちかちのボコボコで

木に激突する気しかしないので、ツリーランはあきらめました。

圧雪バーンをひたすらカービング！

斑尾はどこ滑っても滑りごたえのあるコースばっかり。

楽しすぎたのでコースの写真はありません　笑

怪我も無く、無事に初日終了。

夕食は「食事つきプラン」が取れなかったので、外食へ。

ホテルフロントのお姉さん曰く、「オーストラリア人がやってる店ばっかり」らしく、

日本語が通じるお店を紹介してもらったのですが・・・

完全な「居酒屋メニュー」で「炭水化物に飢えた胃袋」には物足りず・・・

結局、異国情緒あふれるお洒落なハンバーガショップへ

９割外国人　笑

店員「Three？」

Y…Yes…

店員「OK.　Please wait a couple of minutes.」

メニューもフルEnglish

義務教育の賜物な脳みそで聞き取れる単語だけで何とか会話をこなし、

無事、炭水化物にありつけました　笑

一人だったら絶対入り口で退散してたな。

madarao.tv

「あんじゃね」って読むみたいです。

めちゃくちゃ美味いハンバーガーでした！

英語の先生ありがとう。

二日目は天気予報では「雪」だったので、期待してたのですが・・・

残念ながら明け方までまったく降らず・・・

昼間にかけて降り始めたのですが、今度はガスが濃くて視界不良・・・

なかなか斑尾の神様は微笑んでくれませんが…

斜度が緩めのツリーランコースでゆる～く楽しんできました♪

いつもはボッチでスキー場にいる私。

やっぱり気心知れたメンバーで行くスノーボードは楽しい。

３０超えたおっさん３人ではしゃいできました　笑

来年はどこ行こうかな～